THỰC ĐƠN 7 NGÀY ĂN EAT CLEAN CHO GIA ĐÌNH 2 – 3 NGƯỜI DƯỚI 150K

Health Coach Emma Pham gợi ý thực đơn bữa tối cho 7 ngày ăn Eat Clean cho gia đình 2 – 3 người hoặc nhiều hơn nữa...

MÊ MẨN 15 MÂM CƠM CHAY EAT CLEAN KIỂU VIỆT NAM GIÀU DINH DƯỠNG

15 mâm cơm Eat Clean thuần chay đậm chất Việt của gia đình Health Coach Emma Pham, ăn chay healthy khác với ăn chay thông thường và...

3 Comments

2 VỊ NƯỚC ÉP GIÚP SÁNG VÀ ĐỀU MÀU DA

Hello anh chị em, Trong video này Health Coach Emma Pham chia sẻ cách làm hai vị nước ép dinh dưỡng giúp cải thiện màu sắc làn...

2 Comments

10 LỢI ÍCH VÀ CÁC CÔNG THỨC NƯỚC ÉP SINH TỐ ĐẸP DA TỪ CẦN TÂY

Cần tây những điều bạn chưa biết,  nếu quý vị đã từng theo dõi Emma từ lâu chắc thấy Emma rất hay dùng cần tây trong các...

THỰC ĐƠN VÀ CHẾ ĐỘ ĂN DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP

Bệnh cao huyết áp là bệnh lý mãn tính khi áp lực của máu tác  lên thành động mạch tăng cao, huyết áp tăng cao gây ra...

REVIEW MÁY ÉP CHẬM BIOCHEF CỦA ÚC

Review dòng máy ép chậm của Úc máy BIOCHEF, đây cũng là chiếc máy ép thứ 3 của Emma rồi. Hồi đầu cũng dùng máy của Úc...

REVIEW YẾN MẠCH HIỆU ÔNG GIÀ QUAKER OATS

Gia đình Emma rất hay dùng yến mạch trong các bữa sáng như làm ăn ngũ cốc yến mạch, nấu cháo yến mạch, làm bánh ăn sáng...