Health Coach Emma Phạm xin gửi tặng anh chị em bộ 7 công thức nấu soup tốt cho người bị bệnh, anh chị em nhớ áp dụng cho gia đình mình nhé:
1. Canh rau củ tốt cho hệ miễn dịch ngăn ngừa ốm vặt
2. Canh hạt sen hầm bí ngô giúp ngủ ngon
3. Canh kimchi bắp cải rong biển tốt cho tiêu hoá
4. Soup cà chua bổ mắt, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư
5. Soup đậu lăng giàu protein, bổ máu
6. Soup cà rốt bí đỏ
7. Soup khoai lang súp lơ trắng
Tham gia cộng đồng Bếp xanh chữa lành để thực hành thêm nhiều các công thức món ăn ngon: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh