GỢI Ý 4 BỮA ĂN SÁNG HEALTHY CHO BÉ

Tặng chị em bỉm sữa gợi ý các bữa sáng nhanh tốt cho sức khoẻ cho các bé, bé nhà Emma sáng chủ yếu con ăn yến mạch như nấu cháo, làm bánh yến mạch, ăn bánh mì hoặc ăn trứng đó những món mẹ Emma hay cho con nhiều nhất.

 

 

Cách Emma chế biến thay đổi đa dạng các loại khác nhau nên con rất thích thú, một điều lưu ý nữa để bé chịu khó ăn hơn mẹ nhớ cho con vào bếp cùng để con trổ tài nấu nướng nhưng dưới sự giám sát của bố mẹ. Đây là cách giúp bé thích thú hơn trong mỗi bữa ăn, chị em cùng thử nhá.

Gợi ý 1: Món bánh chuối yến mạch tí hon, link cách làm tại video:

Bánh sau khi làm xong mình trang trí theo nhiều kiểu khác nhau để con không bị chán:

Đĩa bánh thứ 2:  Bánh chuối yến mạch vị cacao cách làm tương tự trong video chỉ thay bằng cacao

Đĩa ăn sáng thứ 3: Bánh mì bơ lạc và hoa quả

Bữa sáng tiếp theo: Bánh mì kẹp bơ trứng với sinh tố hoa quả

Bé nhà Emma rất hay xem các bạn trên kênh Youtube Kids để làm theo dưới sự hướng dẫn của bố mẹ, anh chị em mình thích con học tiếng Anh nhớ đăng ký kênh Youtube bé Dashiell để các bé học hỏi lẫn nhau nhá: Link đăng ký kênh Youtube của bé Dashiell tại: https://www.youtube.com/watch?v=x-7fG7VumIQ

Chúc anh chị em cùng làm nhiều món ăn ngon tốt cho sức khoẻ cho các bé.

 

Emma Pham Kitchen

"Health Coach - Food Blogger mong muốn giúp tất cả mọi người khỏe mạnh hạnh phúc!"

7 Ngày Eat-Clean - Đốt mỡ, thanh lọc cơ thể
Đăng kí
14 Ngày Eat-Clean - Giảm cân, thanh lọc cơ thể
Đăng kí
30 Ngày Eat-Clean - Giảm cân
Đăng kí
65 Ngày Eat-Clean - Siết mỡ, đẹp da, thanh lọc toàn diện
Đăng kí

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Shares