Emma Pham Kitchen tổng hợp 4 món chè dưỡng nhan giải nhiệt đẹp da cho mùa hè, các nguyên liệu dễ kiếm. Trong ngày cả nhà kết hợp chế độ ăn uống healthy sẽ có kết quả tốt.
1. Chè nha đam kỷ tử táo đỏ hạt chia
Công dụng nhuận tràng, đẹp da, cung cấp năng lượng, an thần, ngủ ngon.
2. Chè hạt sen kỷ tử táo đỏ hạt chia
Hạt sen giúp an thần, kết hợp kỷ tử táo đỏ giàu chất chống lão hoá. Nha đam giúp tiêu hoá tốt, đẹp da, chống viêm. Món chè có vị ngọt thanh, tuỳ theo độ ngọt cả nhà thích.
3. Chè bột sắn dây đỗ đen
Bổ thận, tốt cho tóc và xương chắc khoẻ, nhuận tràng
4. Chè nha đam đỗ xanh
Tốt cho tiêu hoá, làm đẹp da, lợi tiểu