CÁCH LÀM CƠM RANG GẠO LỨT THỊT GÀ VỚI DỨA

.Hôm trước lên lịch cho con trai đi chơi việc đầu tiên đảm bảo con đi chơi về nhà mẹ có sẵn đồ cho con ăn mà không mất nhiều thời gian vào bếp, Emma hay làm món cơm rang thần thánh này. 

Lý do tại sao Emma rất thích làm món này:

  • Con và chồng ăn được rất nhiều loại rau khác nhau.
  • Có đầy đủ chất tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ
  • Thời gian chế biến dưới 10 phút
  • 1 hình thức dọn tủ lạnh đồ thừa rất hiệu quả 
  • Không tốn kém
  • Dễ ăn
  • Không mất công dọn dẹp

Cả nhà cùng tham khảo cách làm của Emma nhé!

CÁCH LÀM CƠM RANG GẠO LỨT THỊT GÀ VỚI DỨA

Món cơm đơn giản cho những lúc bận rộn
Chuẩn bị 5 mins
Giờ nấu ăn 10 mins
Khóa học Breakfast, Main Course
Ẩm thực Món Việt
Phần ăn 3

Trang thiết bị

  • Dụng cụ nấu ăn

Hướng dẫn
 

  • Emma Pham Kitchen

Ghi chú

Nguyên liệu:
  • 1 quả ớt ngọt, thái nhỏ
  • 1 - 2 củ cà rốt
  • 1 nhánh hành hoa thái nhỏ
  • 2 -3 nhánh cần tây thái nhỏ
  • 1 bát con đậu Hà Lan
  • 2 bát con cơm gạo lứt bột nghệ 
  • 1/2 củ hành tây băm nhỏ
  • 1 nhánh tỏi băm nhỏ
  • 1/2 bát con dứa đã thái nhỏ
  • 1 bát con thịt gà nướng còn thừa
  • 15ml dầu oliu
  • Gia vị: Hạt nêm, nước tương đen hoặc nước mắm 
Cách làm:
  1. Cho dầu vào chảo chống dính sau đó cho hành tây, tỏi vào phi thơm.
  2. Cho cà rốt, ớt ngọt, cần tây, dứa vào đảo cùng đun khoảng 1 phút.
  3. Tiếp theo cho cơm vào trộn đều. Gia vị một chút bột nêm, nước tương đen hoặc nước mắm theo sở thích.
  4. Đun khoảng 5 phút cho gà nướng, đậu Hà Lan vào đảo đều. Đun thêm 2 phút cho ít hành hoa lên trên rồi tắt bếp.

Emma Pham Kitchen

"Health Coach - Food Blogger mong muốn giúp tất cả mọi người khỏe mạnh hạnh phúc!"

7 Ngày Eat-Clean - Đốt mỡ, thanh lọc cơ thể
Đăng kí
14 Ngày Eat-Clean - Giảm cân, thanh lọc cơ thể
Đăng kí
30 Ngày Eat-Clean - Giảm cân
Đăng kí
65 Ngày Eat-Clean - Siết mỡ, đẹp da, thanh lọc toàn diện
Đăng kí

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Recipe Rating