CÁCH LÀM KEM SỮA CHUA HOA QUẢ TỐT CHO SỨC KHOẺ

Mùa hè đến các mẹ hay làm kem cho bé không bỏ qua món kem hoa quả giàu protein, vitamin, canxi từ sữa chua Hy Lạp và các loại hoa quả này nhé. Món kem này các bạn làm nhiều để trong ngăn đá khi nào các con đi học về thích ăn kem sẽ có kem healthy tốt cho con ăn mà không lo nhiều đường, thừa chất béo.

Công thức cách làm các món tương tự.

NGUYÊN LIỆU:

VỊ KEM SỮA CHUA CHUỐI SỮA DỪA

  1. 1 quả chuối
  2. 100ml sữa dừa
  3. 80gr sữa chua Hy Lạp
  4. 1 thìa mật ong
  5. chút dừa nạo

VỊ KEM SỮA CHUA XOÀI

  • 1 quả xoài chín
  • 80gr sữa chua Hy Lạp
  • 50ml sữa bò
  • 1 thìa mật ong

VỊ KEM SỮA CHUA QUẢ BƠ GIÀU CHẤT BÉO

  • 1 quả bơ
  • 1 thìa mật ong
  • 80gr sữa chua Hy Lạp
  • 100ml sữa

VỊ KEM SỮA CHUA DÂU TÂY

  • 10 quả dâu tây
  • 80gr sữa chua Hy Lạp
  • 100ml sữa
  • 1 thìa mật ong

CÁCH LÀM:

Tất cả từng loại vào máy xay sau đó cho vào khuôn làm kem, cho vào ngăn đá khoảng 4 – 5 tiếng rồi thưởng thức.

Emma chúc các bạn thành công!

Emma Pham Kitchen

"Health Coach - Food Blogger mong muốn giúp tất cả mọi người khỏe mạnh hạnh phúc!"

7 Ngày Eat-Clean - Đốt mỡ, thanh lọc cơ thể
Đăng kí
14 Ngày Eat-Clean - Giảm cân, thanh lọc cơ thể
Đăng kí
30 Ngày Eat-Clean - Giảm cân
Đăng kí
65 Ngày Eat-Clean - Siết mỡ, đẹp da, thanh lọc toàn diện
Đăng kí

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *