Chị Trang Nguyễn chia sẻ:
Cháu/em xin chào các Bác, các Cô và các Anh/Chị/Em nhóm mình ạ! 
(Cháu/em xin phép được xưng hô là em cho ngắn gọn ạ)
(Cháu/em xin phép được xưng hô là em cho ngắn gọn ạ)Hôm nay em xin được flex 1 chút về kết quả kiên trì thực hiện, bám sát thực đơn “Sống xanh- Chữa lành bệnh tiểu đường” trong 6 tuần qua của mẹ em ạ. Thực sự là kết quả rất tuyệt vời, vượt ngoài mong đợi.
Trước khi tham gia thực đơn, mẹ em đang điều trị: bệnh tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu, gan nhiễm mỡ, xơ vữa mạch vành… Mẹ em cao 1m65, cân nặng luôn dao động từ 62-63kg, người tuy béo nhưng luôn cảm thấy cơ thể không khoẻ, tiêu hoá khó khăn. Mặc dù mẹ em cũng thường xuyên ăn nhiều rau củ luộc, hạn chế ăn đồ ăn chiên rán, fast food nhưng hệ tiêu hoá cũng không cải thiện là bao. Mẹ em cũng chuyển từ ăn cơm trắng sang ăn cơm gạo lứt, chấp hành uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ nhưng chỉ số HBA1C vẫn chưa khi nào dưới 7. Bác sĩ đã kê tăng liều thuốc tiểu đường cho mẹ em thêm 1 loại nữa, tổng là 6 viên/ngày với mục đích điều chỉnh chỉ số HBA1C giảm xuống dưới 7.
Thực sự thì em luôn trăn trở. Vì mỗi lần mẹ em đi khám là một lần thêm lo lắng. Vì mỗi lần khám gần như lại phát sinh thêm 1 vấn đề bệnh lý. Em luôn trăn trở và mong muốn tìm ra 1 phương pháp nào đó có thể hỗ trợ, giúp mẹ em khoẻ mạnh hơn, để mẹ không bị phụ thuộc vào thuốc… Nhưng mẹ em có quá nhiều bệnh, thực sự em cũng không biết bắt đầu từ đâu.
Thật may mắn, mong muốn của em đã được vũ trụ phản hồi (sau này em mới biết đó là do luật hấp dẫn đưa đến), em biết đến cô Emma Phạm và phương pháp Cơ thể tự chữa lành, em đã tìm hiểu và không ngần ngại đăng ký ngay thực đơn Tiểu đường- Hành trình sống khoẻ cho mẹ em.
Với tính chất công việc của mẹ em là kế toán, rất bận rộn nhưng trong quá trình áp dụng thực đơn: 14 ngày làm quen + 30 ngày hành trình sống khoẻ, mẹ em luôn được cô Emma cùng các chuyên gia dinh dưỡng của Rolie động viên tinh thần, tư vấn sát sao, giải đáp thắc mắc, nên mặc dù khá lích kích nhưng mẹ vẫn luôn cố gắng chuẩn bị thực đơn, cân đong đo đếm nguyên liệu chuẩn chỉ, chấp hành nghiêm lộ trình ăn uống, với mong muốn giảm dần lượng thuốc tiểu đường và kiểm soát được chỉ số đường huyết.
Kết quả là sau 6 tuần áp dụng ăn theo thực đơn, không những chỉ số HBA1C của mẹ em giảm xuống còn 6,7, lượng thuốc tiểu đường giảm 4/6 viên mà mẹ em còn được bonus thêm: huyết áp ổn định, đã bỏ không uống thuốc hạ huyết áp, hết sạch mỡ máu, khỏi gan nhiễm mỡ, chỉ số men gan giảm khá nhiều, đã gần về mức cho phép… tiêu hoá mượt mà, giảm 4-5kg, cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần khoan khoái, tích cực…
Do tính chất công việc nên mẹ em mới chỉ thực hiện nghiêm theo thực đơn các bữa ăn trong ngày mà chưa chấp hành được theo giờ giấc sinh hoạt, vận động như hướng dẫn mà kết quả đạt được đã vượt ngoài mong đợi rồi. Hôm đi khám về mẹ em còn hết sức ngạc nhiên:“hay bác sĩ hnay quên không nhắc đến mỡ gan của mẹ nhỉ :)), lần trước mẹ siêu âm là gan nhiễm mỡ độ 1 mà. Không biết bác sĩ có quên không” Vì kết quả của hành trình sống khoẻ trong 6 tuần qua thật quá tuyệt vời ạ.
Vì kết quả của hành trình sống khoẻ trong 6 tuần qua thật quá tuyệt vời ạ.Một chút chia sẻ người thật-việc thật về câu chuyện chữa lành của mẹ em, em hi vọng hành trình của mẹ em có thể lan toả năng lượng tích cực đến các bác, các cô, các anh, chị có thêm niềm tin vào cơ thể tự chữa lành, thêm vững tâm và kiên trì, bám sát thực đơn. Trong buổi hỏi – đáp của cô Emma Phạm và bác sĩ Hoàng Hiệp, bác sĩ có chia sẻ: thời gian cần để cơ thể thích nghi và ổn định chuyển hoá là 120 ngày. 120 ngày kiên trì để đón nhận 1 cơ thể khoẻ mạnh hơn, tích cực hơn là rất xứng đáng phải không ạ
Mẹ con em gửi lời cảm ơn đến cô Emma, cảm ơn mọi người đã đón đọc bài chia sẻ của em, chúc nhà mình luôn an lạc, tinh tấn và khoẻ mạnh ạ!
Đường link chia sẻ gốc của chị tại cộng đồng: https://www.facebook.com/groups/472689151084269/user/100000091748698/
Hãy cùng nhau lan toả chia sẻ câu chuyện thành công của bạn khi áp dụng phương pháp ăn xanh, ăn chay healthy để tạo động lực giúp đỡ mọi người thay đổi.
Mời các bạn tham gia:
Cộng đồng bếp xanh chữa lành: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh
Cộng đồng tiểu đường hành trình sống khoẻ: https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhsongkhoe
Cám ơn bạn đã cùng chúng tôi lan toả yêu thương, cầu chúc cho tất cả mọi sinh vật bình an, hạnh phúc, khoẻ mạnh!