Category Archives: Bữa chính

8 MÂM CƠM EAT CLEAN CHAY TỐT CHO SỨC KHOẺ

Trong tuần gia đình Emma luôn có những bữa an chay, buổi sáng hầu như...

12 BỮA CƠM EAT CLEAN KIỂU GIA ĐÌNH VIỆT NAM

Eat Clean không phải là phương pháp ăn kiêng mà là phương pháp ăn uống...

CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT THỊT GÀ NẤU NẤM NGON BÁ CHÁY

Có lẽ đây là một trong những món ăn ngon nhất từ trước đến giờ...

CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT THƠM NGON VỚI HẠT DIÊM MẠCH (QUINOA)

Đây là món cơm giàu vitamin, khoáng chất có thêm bột nghệ hỗn hợp chống...

CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT BỘT NGHỆ TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG

Thay vì một bát cơm gạo trắng ít dinh dưỡng, có chỉ số GI cao...

BỮA TRƯA KIỂU MỸ VỚI MÓN HASH BROWN VÀ TRỨNG CHẦN

Người Mỹ hay ăn món khoai tây với thịt xông khói đun cháy cạnh –...

SALAD COUSCOUS CÀ CHUA DƯA CHUỘT

Couscous được biết đến như một thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và...

KHOAI TÂY CHÁY CẠNH ĂN KÈM TRỨNG TRẦN

Người Mỹ hay ăn món khoai tây với thịt xông khói cháy cạnh (gọi là...

TÔM ÁP CHẢO VỊ CHANH BƠ TỎI

Emma rất thích ăn tôm theo kiểu này có mùi thơm của chanh và chút...

ỨC GÀ TẨM BỘT ÁP CHẢO CÙNG RAU CỦ NƯỚNG

Cuối tuần vừa rồi hai mẹ con cùng vào bếp làm món ức gà áp...